Иванова Надежда: Вегетарианство — ключ к здоровью: Следующий шаг
Скачать книгу (размер 1 381 Kb , формат fb2, страниц 272) Аннотация: Книга посвящена совершенствованию системы питания вегетарианцев. Внимание сосредоточено на планировании завтраков, обедов и ужинов, на соблюдении принципов сбалансированности питании, на использовании недавно появившихся в продаже новых продуктов, изделий пищевой промышленности и новых кухонных приспособлений. Предлагаемым рецептам блюд предшествуют краткие сведения общего характера: о…