Home » Авторы » Г » "Гладков С.М."

Гладков С.М.: Энциклопедия умного сыроедения

Скачать книгу (размер 2 441 Kb , формат fb2, страниц 480) Аннотация: В этой книге даётся широкий взгляд на взаимодействие человеческого существа и окружающей его природной среды. Питание рассматривается, прежде всего, как процесс управления малой части природной среды (человека) всей её целостностью, которую я называю словом «Природа» — с заглавной буквы. Понимая детали этого процесса, человек становится способным соучаствовать в нём и, фактически, программировать…

Гладков С.М.: Умное сыроедение

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: «Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедовами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.…