Эта книга расскажет о том, как уберечься от сезонных проблем со здоровьем с помощью профилактических мер, рационального питания и при поддержке народной медицины, чтобы любое время года было в радость. Кроме того, те, кто уверен, что наше здоровье зависит от фаз Луны, узнают о том, какие лунные дни наиболее благоприятны для проведения оздоровительных мероприятий, а когда лучше не предпринимать никаких активных действий.