Фирилева Жанна: Фитнес-данс: Лечебно-профилактический танец: Учебное пособие
Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: Авторами пособия разработан и систематизирован большой материал по организации и проведению упражнений лечебно-профилактического танца «Фитнес-данс». Дана новая, нестандартная методика, включающая образные танцевальные упражнения, укрепляющие осанку, для профилактики плоскостопия, для суставной, дыхательной гимнастики, для глаз, пальчиковой гимнастики, а также для растягивания и расслабления мышц…