Кузьмина Т.В.: Психологическая защита при критике
Скачать книгу (размер 957 Kb , формат fb2, страниц 189)
Жанр : Разное
Издательство : Феникс
Год издания : 2010
Аннотация:
Критика — это неизбежный элемент нашей повседневной жизни. Критика способна разрушить эмоциональную стабильность человека, воздействовать на физические показатели самочувствия. Умение правильно реагировать на критику — необходимое условие сохранения здоровой личности. Данная книга позволит вам не только научиться эффективным способам психологической защиты в ситуации критики, но и поможет выработать свою стратегию успешных взаимодействий. Упражнения по формированию позитивного отношения к критике дополняются объяснением философии их действия. Данное издание позволит укрепить паши личные позиции в различных жизненных ситуациях. Для широкого круга читателей.