Васютин А.М.: Психологическая диета, или скажи «Нет»лишнему весу!

Васютин А.М.: Психологическая диета, или скажи «Нет»лишнему весу!

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) 

Жанр : Прочее
Издательство : Феникс
Год издания : 2007

Аннотация:

Современная психология считает, что проблемы с весом имеют очень серьезную связь с мотивациями, которые управляют человеком в жизни. Лишний вес для современного человека может быть и символической защитой от голодной смерти, и защитой от слишком больших требований, предъявляемых жизнью. Он может быть и защитой от сексуальных контактов. Поэтому диеты и лекарства многим людям не помогают, и они после лечения набирают еще больший вес. В данной книге автор излагает взгляд современной психотерапии на то, как все-таки эту проблему решить, и дает ряд советов и эффективных техник, которые помогут читателям обуздать монстра ожирения.

Добавить комментарий

Для отправки комментария вы должны авторизоваться.