Лысенко Константин: Полное руководство по самокопанию: Книга-консультант
Скачать книгу (размер 1 610 Kb , формат fb2, страниц 317)
Жанр : Общие вопросы
Издательство : Феникс
Год издания : 2015
Аннотация:
Перед вами книга-консультант, созданная на базе авторского курса психолога Константина Лысенко. Информация в книге структурирована в виде уроков; проходя их и выполняя задания, вы окунётесь в мир Рациональной Психотерапии и приобретёте полезные навыки мышления и поведения, которые очень помогут вам в дальнейшем. Книга-консультант — это курс, который поможет вам справляться с негативными эмоциями, избавляться от страхов, ярости и обид, преодолеть апатию и депрессию и стать уверенным в себе человеком, а также решать свои практические проблемы, используя специальный алгоритм.