Книга освещает некоторые методы неспецифического лечения и профилактики. Представляют интерес проводимые автором исторические параллели неспецифических методов терапии часто встречающихся заболеваний. Медицина высоких технологий не противопоставляется традиционной, неспецифические методы лечения успешно дополняют самые современные методики. Приводятся данные, полученные в возглавляемой автором лаборатории о лечебном воздействии на организм воды и некоторых водных процедур, эти материалы публикуются в популярной форме. В зависимости от индивидуального состояния организма приводятся преимущества того или иного метода, особенности комплексного воздействия лечебных методик при различных болезнях. Рассчитана на широкий круг читателей, но будет интересна врачам общей практики. Книга написана с позиций доказательной медицины, простым и ясным языком, в популярном изложении. Критически оцениваются отдельные околомедицинские спекуляции, откровенное шарлатанство, невежество, спрятанное за псевдонаучной терминологией.