FB2 PortalЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 779 Kb , формат fb2, страниц 154) Аннотация: Всех нас однажды охватывает желание перемен. Обстановка дома кажется унылой и порядком надоевшей. Самым простым дизайнерским решением, дающим поразительные результаты, является декорирование квартиры текстилем. Творческий подход и небольшая доля усидчивости позволят вам не только преобразить собственное жилище, но и украсить свой гардероб стильными аксессуарами, выполненными собственноручно из…

Скачать книгу (размер 1 263 Kb , формат fb2, страниц 249) Аннотация: Книга содержит большое количество тестов, которые помогут вам более предметно разобраться в себе, понять, счастливы ли вы в браке, умеете ли вы слушать, цените ли вы свое здоровье, есть ли у вас предпринимательская жилка, приятно ли с вами общаться и многое-многое другое. Постигнув секреты личного обаяния, вы станете более уверенными в себе, активно коммуникабельными и просто счастливыми.

Скачать книгу (размер 1 937 Kb , формат fb2, страниц 381) Аннотация: Далеко не каждая женщина обладает стандартной фигурой, особенно это касается полных, когда резко нарушаются пропорции. А так хочется независимо от возраста выглядеть элегантно, быть со вкусом одетой, ощущать себя комфортно и раскованно, уютно и удобно в превосходно сшитой одежде. Эта книга научит вас многому, а самое главное — вы узнаете, с помощью каких средств можно скрыть недостатки фигуры.

Скачать книгу (размер 952 Kb , формат fb2, страниц 188) Аннотация: Запекать, жарить, готовить шашлыки и, затем все это со вкусом и удовольствием есть — вот о чем эта книга. Мясные, рыбные блюда, овощи, птица и сосиски — все эти продукты можно приготовить на гриле или сделать из них отличные шашлыки. Как? Вот об этом и пойдет речь в книге. Вам остается лишь пробовать и наслаждаться.

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Книга рассказывает о лечебных мазях, которые вы можете приготовить в домашних условиях; приводятся рецепты наиболее эффективных мазей при лечении тех или иных болезней, например, бронхита, ревматизма, мигрени, псориаза и многих других. Отдельная глава посвящена уходу за кожей лица и содержит рецепты масок для различных типов кожи. Также вы узнаете, как избавиться от веснушек, как облегчить зуд от…

Скачать книгу (размер 850 Kb , формат fb2, страниц 168) Аннотация: Что получится, если взять газету, бумажный пакет. липкую ленту и маркеры? Конечно, Город бумажных пакетиков! Эта серия книг — мечта преподавателя! Вы найдете самые необычные способы использования разных коробок, молочных картонных пакетов, чулок и других недорогих вещей, которые только сможете найти в своем доме. Создавайте неповторимые замечательные игрушки, чтобы дети могли учиться весело и…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Кто сказал, что красивую грудь можно сделать только при помощи ножа хирурга или силикона? Наверняка пессимисты. И почему многие считают, что тренировать мышцы груди должны только мужчины. Если Вы хотите добиться сексуальной ложбинки на груди и не потерять упругость этой, пожалуй, самой желанной для мужчин части тела, тогда эта книга для Вас. В мире фитнеса существуют свои маленькие хитрости,…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Народные методы и способы лечения и профилактики многочисленных недугов начали занимать все больший удельный вес в терапии тех или иных заболеваний. Это относится и к такому древнейшему методу лечения, как глинотерапия, к лечению песком (речным, морским) — псаммотерапии, а также лечебными грязями. Автор постарался как можно подробнее изложить материалы по лечебному и профилактическому…

Скачать книгу (размер 141 Kb , формат fb2, страниц 29) Аннотация: Элеутерококк, который называют русским женьшенем, ничуть не уступает но своим лекарственным свойствам женьшеню настоящему. Лишенные каких-либо побочных эффектов препараты элеутерокка являются поистине эликсиром здоровья и бодрости.

Скачать книгу (размер 299 Kb , формат fb2, страниц 60) Аннотация: Книга посвящена диете доктора Аткинса, разработавшего принципы сбалансированного и здорового питания, позволяющего избежать не только избыточного веса, но и справиться с факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз мозговых сосудов), сахарного диабета, поликистоза яичников, рака молочной железы, рака кишечника. Книга отражает…

Скачать книгу (размер 146 Kb , формат fb2, страниц 30) Аннотация: «Зеленая диета» — это книга не только о здоровой, но и об очень вкусной пище, которую дарит нам природа. Все представленные в книге рецепты основаны на принципах естественной медицины.

Скачать книгу (размер 626 Kb , формат fb2, страниц 124) Аннотация: Исцеление, очищение, здоровье, успех и развитие личности; управление своей судьбой — всего этого Вы можете добиться, используя систему Александра Свияша. Система Свияша рассматривается комплексно с практической точки зрения. Методики, разработанные А. Свияшом, направлены па решение практических, конкретных вопросов по вседневной жизни (деньги, успех, любовь, болезнь и т. д.). Перед вами…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Микроэлементы активно участвуют в жизнедеятельности человеческого организма, их недостаток может привести к развитию многих заболеваний, и наоборот, их своевременное и грамотное употребление поможет справиться с целым рядом недугов. Йод и железо, селен и кремний, а также их незаменимый помощник кислород способны стать настоящей панацеей в системе профилактики и лечении самых разных болезней. В…

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: В этой книге собраны все 240 иллюстраций к Ветхому и Новому Заветам.

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Почему люди вступают в брак? Ведь существовавших раньше причин для брака, когда супружество было формой материального обеспечения, больше нет. Многие молодые люди, вступающие в брак, руководствуются совсем не этими прагматическими взглядами. Тот, кто в наше время вступает в брак, делает это, как правило, добровольно и только по любви. Автор книги в легком и шутливом тоне рассуждает на тему брака,…

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Книга построена в форме ответов на самые разнообразные вопросы по планированию небольшого садового участка, выбору однолетних, многолетних растений и трав, устройству и постройке ограждений, покрытий, фонтанов, скамеек и мини-архитектурных сооружений. Также вы узнаете о секретах умного огорода и правилах посадки растений.

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Каждый из вас сможет построить свою крепость — свой дом, прочитав эту книгу. Он не только соорудит толстые кирпичные стены, но и сделает евроремонт своими руками. Вы узнаете, как выполнить различные внутренние отделочные работы: облицовка плиткой, деревом, синтетическими материалами, паркетные полы, подвесные потолки, лестницы. При желании вы сможете сделать уютную мансарду и благоустроить…

Скачать книгу (размер 2 441 Kb , формат fb2, страниц 480) Аннотация: В учебнике предпринята попытка на основе обобщения обширного круга литературы зарубежных и отечественных авторов последовательно изложить все главные проблемы политической науки.

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Эта книга — наш маленький вклад в дело борьбы за красоту и очарование каждой женщины. Вашему вниманию предоставлены простые, но эффективные рецепты красоты, здоровья и очарования, проверенные на себе еще нашими «бабушками» и «прабабушками».

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: В предлагаемой книге автор обобщил не только свой многолетний опыт, но и использовал наиболее ценные советы других рыболовов по правильному выбору приманок для ловли рыб различными снастями. Начинающий рыболов найдет здесь ответы на интересующие его вопросы: как привадить рыбу к месту будущей рыбалки, чем ее прикормить, какая приманка может стать наиболее уловистой, и многое другое. Автор…