Терехин К.И.: Как научиться драться за 100 дней: Уличное каратэ
Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Уникальная книга, не имеющая аналогов в литературе по боевым искусствам! Лучший самоучитель по самозащите! Конкретные рекомендации мастера рукопашного боя, как сохранить жизнь и здоровье в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Имея 25-летний опыт занятий каратэ разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек…