Джурек С.: Ешь правильно, беги быстро: Правила жизни сверхмарафонца
Скачать книгу (размер 1 544 Kb , формат fb2, страниц 304) Аннотация: Скотт Джурек — сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. К этому спорту приходят не вдруг. Это вообще, можно сказать, не спорт, а философия, восприятие мира и себя в нем. Философию Джурека можно кратко сформулировать как «не вреди природе, живи в гармонии с ней и постоянно стремись к большему». И вы почувствуете это в каждой строчке его…