FB2 PortalЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Плоды облепихи, малины и рябины обладают уникальным биологически активным действием. Они содержат витамины, — ценнейшие аминокислоты и много других полезных веществ. Отвары и настойки, приготовленные на основе этих растений, повышают иммунитет, оказывают общеукрепляющее действие, примочки и мази стимулируют регенерацию поврежденных тканей, соки и чаи помогают справиться с инфекционными…

Скачать книгу (размер 794 Kb , формат fb2, страниц 157) Аннотация: Постоянные стрессы, напряженный график работы, отсутствие свободного времени характерны для жителей больших городов. Рано или поздно все это сказывается на состоянии здоровья, поэтому необходимо время от времени давать себе передышку. Если нет возможности полноценно отдохнуть, существует несколько способов расслабиться и поднять жизненный тонус. Рекомендации, которые вы найдете в данной книге,…