FB2 PortalЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Всем известно, что спорт полезен для здоровья. Но не все знают, как можно добиться максимального эффекта. Известные во всем мире авторы Иоганна Паунггер и Томас Поппе создали альтернативу привычной физкультуре. Правила и принципы, лежащие в основе этого закона, изучить и использовать на практике очень легко, при этом не понадобятся ни самодисциплина, ни сила воли, ни повышенная сопротивляемость.…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Владислав Эдуардович Мешалкин — врач-инструктор оздоровительных групп по «Славянской гимнастике», специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению…

Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: Представлены упражнения, основанные на китайской школе цигун, оживляющие все внутренние органы и снимающие блокаду с энергетических каналов тела. Для широкою круга читателей.

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Уникальная система оздоровления, созданная.знаменитым японским натуропатом Кацудзо Ниши, в прямом смысле слова выстрадана им, и обнародовал он ее только после того, как сам. на личном опыте, убедился, что все рекомендации и методики действительно работают. В этой книге собраны очень простые и легкие упражнения, с помощью которых можно оздоровить прак­тически все органы и системы нашего организма.…

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Слишком часто традиционная медицина оказывается не в состоянии выявлять болезни — особенно на начальной стадии, когда они легче всего поддаются лечению. Но восточная диагностика позволяет обнаруживать самые разные нарушения и расстройства даже до появления каких бы то ни было симптомов. Книга «Ваше тело никогда не врёт» научит вас применять этот натуральный и абсолютно безопасный способ…

Скачать книгу (размер 2 033 Kb , формат fb2, страниц 400) Аннотация: Боль. Это совсем не то, с чем легко справится таблетка анальгина. Взгляни на нее иначе. А что, если боль — это сигнал, который посылает твое тело. Сигнал о неблагополучии, о проблеме, о болезни. Прислушавшись к боли — познаешь болезнь. Познав болезнь — выявишь ее причину, которая, как правило, имеет отношение не собственно к телу, а к твоим мыслям и поступкам. Парадоксальное утверждение? Да. Но…

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Из этой книги вы узнаете о теории основоположника ге­лиобиологии А.Л. Чижевского, поймете связь между увели­чением солнечной активности и здоровьем, научитесь преодо­левать последствия испорченной «космической погоды». Для широкого круга читателей.

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Данная книга поясняет значение отрицательно заряженного водорода для нашего здоровья. Она указывает на то, какие болезни и нарушения возникают при недостатке водорода и какие из них можно лечить целенаправленным снабжением водородом. К тому же существуют диеты для оптимального снабжения организма отрицательно заряженными ионами водорода.

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Рассказывается о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показа-тель и тем самым значительно увеличить срок жизни и повысить ее качество. Дается обзор лекарственных средств, оздоровительных диет, приводятся полезные рекомендации.

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Цигун — это древнекитайская гимнастика, благодаря ко­торой люди любого возраста смогут восстановить силы, здо­ровье и красоту. Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний. С помощью несложных движений, которые легко выполняются не только стоя, но и сидя или лежа, можно восстановить силы, укрепить мышцы, кости, со­суды, все внутренние органы и системы, очистить организм от…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Владислав Эдуардович Мешалкин — врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом Северо-Западного региона профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем возглавляет программу фонда по изучению славянского…

Скачать книгу (размер 799 Kb , формат fb2, страниц 158) Аннотация: Научиться быть здоровым душой и телом, управлять собой, формировать красивую осанку, укреплять мышцы живота и спины, улучшить кровообращение — все это возможно.

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: Согласно восточной философии, путем целенаправленных упражнений каждый может привести свое тело в гармоничное состояние, результатом чего станет прекрасное самочувствие и небывалая энергичность. Эти книги научат прислушиваться к своему телу и понимать его, а описанные в них простые упражнения помогут оздоровить организм и очистить меридианы. Книга 1 Тибетская лечебная гимнастика для спины…

Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: Представлены упражнения, основанные на китайской школе цигун, замедляющие старение и продлевающие активную фазу жизни. Для широкого круга читателей.

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Улучшить свое зрение, обоняние и слух, избавиться от быстрой утомляемости глаз, обострить вкусовые рецепторы, укрепить зубы и десны, вылечить простудные заболевания и заболевания ушей, а также развить свои экстрасенсорные способности Вам поможет книга, которую Вы держите в руках. В ней собрана уникальная коллекция упражнений китайского Цигун, пользующаяся большой популярностью среди миллионов…

Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: В 2006 году на Радио России появилась новая передача «Посоветуйте, доктор!» За несколько лет она завоевала огромную популярность у слушателей и стала одной из самых рейтинговых медицинских программ в нашей стране. Ее слушают не только в России. Светила отечественной медицины, выдающиеся врачи современности в прямом эфире консультируют радиопациентов со всех концов Земного шара. Письма от…

Скачать книгу (размер 1 707 Kb , формат fb2, страниц 336) Аннотация: В этой энциклопедии собраны практически все системы оздоровительных упражнений: йога, комплексы для похудения, программы для релаксации, гимнастика для беременных и многое другое. С помощью поэтапных упражнений Вы сможете достичь максимальных результатов. Предназначена для широкого круга читателей.

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Любые образования на ногах, в том числе мозоли, бородавки, косточки на больших пальцах, и другие нарушения возникают неслучайно. Каждая точка стопы отвечает за свой орган, отражает его состояние, а также наше физическое и моральное самочувствие. Автор этой книги, психоаналитик Энн Гэдд, научит вас расшифровывать знаки на ступнях, что поможет вам выявить и решить многие проблемы со здоровьем.

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Книга адресуется широкому кругу читателей. В ней приведены комплексы физических упражнений для различных органов и систем, применение которых поможет людям, у которых появились проблемы со здоровьем, наладить работу организма. Кроме того, эти упражнения — мощное профилактическое средство препятствующее возникновению во внутренних органах патологических процессов.

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: 1001 уникальный совет, касающийся правильного питания, гигиены, образа жизни поможет вам сохранить и укрепить здоровье. В книге «1001 маленькое чудо для вашего здоровья» вы найдете простые и конкретные методы лечения и предупреждения различных заболеваний, которые понравятся и фанатам здорового образа жизни, и лентяйкам.