Кузнецова И.: 60 упражнений Валентина Дикуля + Методы активизации внутренних резервов человека
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160)
Жанр : Дополнительные рекомендации. Прочее
Издательство : АСТ
Год издания : 2010
Аннотация:
Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля — это уникальный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь не только описание упражнений, четкую методику тренировок, но и специальные упражнения, активизирующие внутренние, ментальные резервы здоровья, развивающие волю, создающие нужный настрой, который помогает организму заниматься и получать результаты.