Домогацкий Серж: Домашний тренинг — максимум свободы (+ DVD)
Скачать книгу (размер 952 Kb , формат fb2, страниц 188) Аннотация: В книге содержатся десять программ тренировок, а также рекомендации по питанию. К изданию прилагается диск в подарок. Книга построена таким образом, что каждый сможет подобрать для себя подходящую программу, независимо от телосложения, пола и условий занятий, будь то зал, либо домашняя обстановка. Благодаря эффективности тренировочных программ, книга всего за три года набрала чрезвычайно широкую…