Кожевникова Татьяна: Лечебно-оздоровительная программа: Интим-гимнастика для женщин (+ DVD)
Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96)
Жанр : Женское здоровье
Издательство : Диля
Год издания : 2010
Аннотация:
Авторская программа включает упражнения, способствующие укреплению брюшного пресса, развитию силы тазовой и мочеполовой диафрагм, стимуляции функции кишечника. Упражнения полезны как для укрепления мышц промежности, ануса, шейки матки и внутренних органов женщины, так и для предупреждения спаечных процессов. Программа направлена на развитие сексуальной энергии женщины, помогает сохранять уверенность в себе, радость от общения с партнером и молодость на долгие годы.