Дикуль В.И.: Книга для записей с практическими упражнениями для здорового позвоночника
Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208)
Жанр : Опорно-двигательный аппарат
Издательство : Эксмо
Год издания : 2013
Аннотация:
Эту практичную книгу для записей легендарный Валентин Дикуль, признанный специалист по болезням позвоночника, создал специально для современных людей. 5 минут в день – и простые упражнения вместе с надежными советами сделают вас свободным человеком и позволят жить полной жизнью без боли в шее и пояснице. Теперь вы сможете успешно справляться с делами, а ваш позвоночник – с ежедневными нагрузками: дома и на работе, в дороге, в пробке и на отдыхе.