Dieses handliche Buch im Pocket-Format zeigt, wie Gedächtnis und Merkfähigkeit gezielt trainiert werden können. Die theoretischen Sachverhalte können gezielt durch Übungen umgesetzt werden und ermöglichen so praxisorientiertes Gedächtnistraining. Jedes Kapitel enthält eine Checkliste mit den wichtigsten Informationen. Die Erläuterung von verschiedenen Kreativitätstechniken wie Brainstorming, Brainwriting, Mindmapping, Clustering und Bisoziation zeigt Ihnen wie man sich bestimmte Inhalte am besten aneignet. Weiterhin enthält der Titel Übungen, die das Training und die Festigung der vorgestellten Techniken erleichtern.