Home » Авторы » Б » Бриттенхэм Д. Бриттенхэм Д.: Укрепляем мышцы живота и спины: 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Жанр : Фитнес, пилатес Издательство : АСТ Год издания : 2010 Аннотация: Эта книга показывает, как развивать самый важный источник энергии и опоры тела — его центральные мышечные группы. Мышцы живота и спины формируют основу хорошей физической формы и способствуют росту спортивных результатов. .FB2.ZIPzip .APKapk .ePUBepub .TXTtxt .PDFpdf .DjVudjvu