Брахмачари Свами: Исцеляющая сила мудр: Здоровье на кончиках пальцев
Скачать книгу (размер 957 Kb , формат fb2, страниц 189) Аннотация: Мудры тесно связаны с внутренними процессами и способны управлять телом и сознанием человека. Их выполнение не требует специальных навыков, тренажерных залов и многочасовых занятий. Эффект от них измеряется многими годами полноценной жизни и отличным самочувствием. Мудры хорошо совмещать с дыханием по системе цигун. Его основы автор тоже дает в книге. Научившись сочетать эти два направления, вы…