Скачать книгу (размер 2 197 Kb , формат fb2, страниц 432) Аннотация: Учебное пособие предназначено для всех, кто занимается или изучает восточные единоборства — от спортсменов и тренеров, учащихся спортивных школ и студентов физкультурных вузов, а также для тех, кто просто хочет расширить границы своих знаний, в том числе и в такой довольно-таки экзотической и до конца не исследованной области. В отличие от большинства книг по данной тематике, издававшихся в…
Скачать книгу (размер 1 829 Kb , формат fb2, страниц 360) Аннотация: Настоящая монография — это не просто справочник по отдельному виду спорта, ее содержание несомненно шире обычного справочника и включает в себя не только хронологию событий, охватывающих различные этапы развития одного из популярнейших видов спорта — вольной борьбы, но и биографии олимпийских чемпионов, воспоминания о них современников и друзей. В книге рассказывается об истории зарождения и…
Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: В монографии дан анализ техники и тактики в спортивных единоборствах, большая часть статей имеет теоретико-методологическую направленность. В теоретических статьях рассматривается широкий круг проблем, относящихся к теории и методике спортивных единоборств. Представленные материалы по исследованию тактических сенсомоторных умений фехтовальщиков, рассматриваются конфликтный характер действий…
Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики современного бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических и технико-тактических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их в боевой деятельности.
Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса.
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Уникальный материал, высококачественные иллюстрации и систематизация подачи материала помогут вам за 12 недель изучить основы школы бокса. Пошаговое, детальное описание и план каждой тренировки делают данную книгу эффективным самоучителем.
Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: В книге рассмотрены основы техники и тактики тайского бокса. Особое внимание уделено эффективным методам разносторонней подготовки спортсмена. Материал изложен с использованием современных данных в области педагогики, физиологии, спортивной медицины и психологии. Универсальные тренировочные принципы могут быть с успехом использованы в различных видах единоборств. Книга ориентирована на тренеров,…
Скачать книгу (размер 2 263 Kb , формат fb2, страниц 445) Аннотация: Данная книга является методическим пособием и представляет собой сборник подробно расписанных 124 тренировок по боксу на год занятий. Книга предназначена не только для тренерского состава, но главным образом для тех, кто занимается этим видом спорта либо намерен приступить к тренировкам и освоить бокс самостоятельно. По предлагаемому плану тренировок в свое время был подготовлен двукратный…
Скачать книгу (размер 1 381 Kb , формат fb2, страниц 272) Аннотация: Никогда еще бокс не был представлен в подобной игровой и воспитательной манере и так доступно. Это книга — настоящий справочник, она предлагает совершенно новый, но очень убедительный подход обучения технике бокса при соблюдении всех мер безопасности. Вне зависимости от того, являетесь ли вы специалистом или нет, для упрощения преподавания были созданы, опробованы и проиллюстрированы 200…
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Учебное пособие рассчитано на широкую читательскую аудиторию и представляет собой доступное и достаточно полное изложение школы бокса.
Скачать книгу (размер 3 257 Kb , формат fb2, страниц 640) Аннотация: Классическое учебное пособие по таиландскому боксу. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических и технико-тактических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их в боевой деятельности.
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической деятельности. Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую…
Скачать книгу (размер 850 Kb , формат fb2, страниц 168) Аннотация: В монографии дан анализ техники и тактики спортивной борьбы; большинство статей посвящены теоретико-методологическим аспектам тактики спортивной борьбы. Собранные в работе статьи ранее были опубликованы небольшими тиражами и предназначались для аспирантов и преподавателей РГУФК. В них рассматриваются не только вопросы спортивной борьбы, но и широкий круг проблем, относящихся к теории и методике…
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: В этой хорошо иллюстрированной книге, содержащей свыше 300 фотографий, представлена информация об истории, технике и тактике кикбоксинга. Особое внимание уделено физической подготовке и правильному питанию атлетов.
Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Классическое учебное пособие по таиландскому боксу. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования тех или иных приемов в боевой деятельности.