Березина Т.Н.: Тренинг интеллектуальных и творческих способностей: Йога интеллекта
Скачать книгу (размер 957 Kb , формат fb2, страниц 189)
Жанр : Разное
Издательство : Речь
Год издания : 2010
Аннотация:
Интеллект — инструмент познания человеком окружающего мира. И нередко, сталкиваясь с проблемами и трудностями, мы сетуем, что этот инструмент недостаточно точен или гибок, то есть недостаточно удобен для того уровня сложности задач, с которыми мы встречаемся. Как известно, чтобы раскрыть резервы своего организма, люди еще в глубокой древности прибегали к различным комплексам упражнений, добиваясь удивительных, порой даже шокирующих результатов. Йогины, мастера Шаолинь, монахи-схимники, усердствуя в медитациях или молитвах, в физическом труде или занятиях боевыми искусствами, расширяют наши представления о границах возможного. Тренинг интеллекта — это йога не для тела или души, это йога для наших умственных и творческих способностей. Комплексы упражнений, представленные в книге, направлены на улучшение памяти, воображения, восприятия, креативности, мышления. Овладение навыками, о которых рассказывается в книге, равносильно смене устаревшего автомобиля новенькой моделью последнего поколения.