Бауэр Х.: Настольная книга для тех, у кого нет времени соблюдать диету
Скачать книгу (размер 2 115 Kb , формат fb2, страниц 416)
Жанр : Прочее
Издательство : АСТ
Год издания : 2010
Аннотация:
Современному занятому человеку трудно соблюдать диеты. Он напряженно работает и часто перехватывает что-то на ходу. Как избежать при этом лишнего веса? Что заказывать на обед? Что есть и пить на позднем деловом ужине? Как питаться во время командировок? Чем перекусить в аэропорту в ожидании самолета?