Home » Авторы » Б » "Баранова С.В."

Баранова С.В.: Защити свое тело — 4: Настроение здоровья

Скачать книгу (размер 891 Kb , формат fb2, страниц 176) Аннотация: Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья — тренировке естественных защитных сил. Автор дает доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения. В систему оздоровления входит распорядок дня с учетом правильного распределения двигательной активности, начиная с…

Баранова С.В.: Защити своё тело: Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Ни для кого не секрет, что мы живем в неблагоприятной экологической обстановке. Хлорированная вода для питья, воздух, насыщенный выхлопными газами и отходами производства, некачественные продукты питания, употребление алкоголя и курение – все эти факторы разрушающе действуют на организм. Задача книги – показать, как совсем простые и доступные методы позволяют восстановить процессы самоисцеления;…

Баранова С.В.: Избавляемся от шлаков за 24 часа: Это просто!

Скачать книгу (размер 1 279 Kb , формат fb2, страниц 252) Аннотация: Вы, считаете себя здоровым человеком? Прислушайтесь к своему телу; Быстрая утомляемость, сонливость, раздражительность — верные признаки того, что в теле накопилось большое количество шлаков. Для организма человека это означает болезнь. О том, как помочь организму не болеть, о простых и доступных методах очищения и укрепления, закаливающих процедурах и гигиене тела читайте в новой книге доктора…