Айенгар Б.К.С.: Прояснение йоги: Йога Дипика

Айенгар Б.К.С.: Прояснение йоги: Йога Дипика

Скачать книгу (размер 2 441 Kb , формат fb2, страниц 480) 

Жанр : Йога
Издательство : Флинта
Год издания : 2013

Аннотация:

Б.К.С. Айенгар — основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими. «Прояснение йоги» — наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте — более 600 рисунков, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены пади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали. В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.

Добавить комментарий

Для отправки комментария вы должны авторизоваться.