Петерсон Г.: Тренировка с Гуннаром Петерсоном
Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352)
Жанр : Атлетика
Издательство : Эксмо
Год издания : 2008
Аннотация:
Персональный тренер № 1 раскрывает секреты успешной работы над совершенствованием звездных тел. Его клиентами являются многие мировые знаменитости, актеры и спортсмены, среди которых Дженнифер Лопес, Пит Сампрас, Майк Тайсон, Сильвестр Сталлоне, Анджелина Джоли, Ким Бесинжер, Бен Аффлек и Пенелопа Крус. Все они на собственном опыте испытали четко структурированную программу тренировок, позволяющую добиться реального эффекта за заранее запланированное время.