С головной болью приходилось сталкиваться каждому. Мы горстями глотаем таблетки, лишь бы от нее избавиться. Причины ее возникновения могут быть самыми разными — от банальной простуды до нарушения мозгового кровообращения. Как устранить причину недомогания? Можно ли справиться с болью самостоятельно и в каких случаях? На что обратить внимание при возникновении болей? Ответы на эти и многие другие вопросы читатели найдут в нашей книге. — Способы купирования приступов; — Секреты акупунктуры; — Техники релаксации; — Физические методы; — Приемы самомассажа; — Ментальное расслабление; — Фитотерапия и гомеопатия; — Электролечение; — Ароматерапия.