Селби А.: Ешьте, чтобы похудеть
Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64)
Жанр : Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство : Амфора
Год издания : 2011
Аннотация:
Чтобы похудеть, не обязательно резко ограничивать себя в еде. Салат из бекона с авокадо, куриное карри, тунец под маринадом, цукини, фаршированные креветками, спаржа с молодым картофелем... Эти и еще много других блюд, предлагаемых в книге, помогут вам наслаждаться вкусной пищей и в то же время постепенно очищать организм и избавляться от нежелательных килограммов.