Скачать книгу (размер 233 Kb , формат fb2, страниц 47) Аннотация: Помимо диетических свойств, напитки, приготовляемые из свежих фруктов и овощей с добавлением трав. корневищ, обладают выраженным косметическим действием. Приведенные рецепты помогут добиться того, что цвет лица станет ровным, а ногти и зубы — крепкими. В этой книге приведены рецепты витаминных коктейлей, благодаря которым можно надолго сохранить естественную красоту.
Скачать книгу (размер 233 Kb , формат fb2, страниц 47) Аннотация: На страницах книги приведены секреты целебных трав и растений. Используя в качестве лекарств травяные сборы, можно не только получить ощутимую пользу в оздоровлении, но и обезопасить свой организм от побочных эффектов, получаемых от аптечной химии. 22 лекарственных растения, о которых пойдет речь в этой книге, помогут справиться со многими болезнями нервной, опорно-двигательной, пищеварительной,…
Скачать книгу (размер 233 Kb , формат fb2, страниц 47) Аннотация: Для сохранения здоровья, молодости и красоты женщины на Руси от простой крестьянки до столбовой дворянки всегда умели пользоваться дарами леса и цветущего луга, изобретая собственные элексиры или следуя рецептам бабушек. Мед, молоко, настои трав — основа народной косметики. Многие из рецептов, дошедших до нас из старины глубокой, можно использовать и сейчас. Лекарственные растения проявляют свои…
Скачать книгу (размер 233 Kb , формат fb2, страниц 47) Аннотация: Выбирая из всего многообразия фитнес-программ свою, остановитесь на пилатесе, и вы не пожалеете! Разработанная американским врачом-реабилитологом более ста лет назад, эта гимнастика эффективна, безопасна и подходит абсолютно всем, независимо от пола, возраста, уровня физической подготовки и состояния здоровья. Регулярные занятия пилатесом позволят восстановить гибкость, улучшить кровообращение,…
Скачать книгу (размер 233 Kb , формат fb2, страниц 47) Аннотация: Важно организовать разумное питание ребенка, чтобы его оно было сбалансированным. Это тот случай, когда полезное обязано быть вкусным. В книге содержится множество рецептов блюд из круп, овощей, мяса, рыбы, молочных продуктов и фруктов, которые обеспечат малышу необходимое для нормального развития его организма количество белков, жиров, углеводов, минеральных веществ, витаминов и воды, причем в…
Скачать книгу (размер 233 Kb , формат fb2, страниц 47) Аннотация: Правильное питание до и после физических нагрузок не менее важно, чем сам факт тренировки. Успех сжигания жиров, улучшение обмена веществ или построение мышц во время физических упражнений во многом зависит от того, что и когда съедено. Это подспорье тем, кто посещает фитнес, занимается бегом или делает зарядку.
Скачать книгу (размер 233 Kb , формат fb2, страниц 47) Аннотация: Заставить подростка правильно питаться — задача не из легких. Еда на скорую руку, в спешке, богатая жирами и углеводами чревата заболеваниями желудка, нарушением обмену веществ, ожирением и многими другими проблемами. Как помочь подростку научиться любить свое тело и заботиться о нем, расскажет эта книга.
Скачать книгу (размер 233 Kb , формат fb2, страниц 47) Аннотация: Природная косметика — это рецепты красоты, которыми женщины пользовались на протяжении веков. Главное достоинство рецептов, которые содержатся в данной книге, состоит в том, что приготовить по ним мыло, шампунь или молочко сможет любой человек дома. Для этого берутся ингредиенты вполне доступные и не предполагающие расходов. Эти уникальные рецепты — действительная замена дорогой косметике…
Скачать книгу (размер 233 Kb , формат fb2, страниц 47) Аннотация: Основными источниками растительных масел являются семена масличных культур, но они также содержатся в косточках некоторых плодовых деревьев, семенах винограда, арбуза, томатов, табака, чая… В отличие от животных жиров, в их состав входят ненасыщенные жирные кислоты, которые полезны при применении внутрь и как косметическое средство. Книга содержит основные сведения о различных способах применения…
Скачать книгу (размер 233 Kb , формат fb2, страниц 47) Аннотация: Свежевыжатые соки содержат неимоверное множество витаминов. Их полезность очевидна. Сложнее другое — умение сочетать разные ингредиенты для достижения максимального оздоравливающего эффекта. Прочитав эту книгу, вы научитесь готовить целебные соки из различных фруктов, овощей и ягод и узнаете, как помочь себе при различных недугах.
Скачать книгу (размер 1 457 Kb , формат fb2, страниц 287) Аннотация: В книгу вошли повесть «Этюд в багровых тонах», на страницах которой впервые появляется всемирно известный сыщик Шерлок Холмс, и повесть «Знак четырех».
Скачать книгу (размер 1 457 Kb , формат fb2, страниц 287) Аннотация: В эту книгу вошел второй цикл рассказов о знаменитом сыщике.
Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Героиня книги Изабель Вульф — психолог по призванию. Она ведет в газете колонку психологической помощи, а кроме того, дает мудрые советы всем нуждающимся в прямом эфире на радио «Лондон». Однако самой очаровательной Роуз Костелло не помешал бы кто-нибудь, кто помог бы ей разобраться в собственной душе. Таким человеком становится Тео Шин, Звездный Мальчик, как называет его героиня,…
Скачать книгу (размер 1 457 Kb , формат fb2, страниц 287) Аннотация: В этой оригинальной стилизации развивается центральный сюжет холмсианы — битва между великим сыщиком и его заклятым врагом профессором Мориарти. Эксцентричная и дерзкая стилизация, написанная в 1983 году американцем — Дэвидом Дворкиным, продолжает тему противостояния Шерлока Холмса и профессора Мориарти. На сей раз решающая схватка знаменитого детектива с гением преступного мира произойдёт на…
Скачать книгу (размер 1 212 Kb , формат fb2, страниц 239) Аннотация: Роман-стилизация современного американского писателя соединяет вымысел с реальностью: уже отошедший от дел Шерлок Холмс отправляется за океан, чтобы расследовать убийство Дэвида Грэма Филлипса, которого Т. Рузвельт прозвал «разгребателем грязи» за его сенсационные разоблачения, стоившие карьеры не одному политику.
Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: Книга «Древо жизни» — это захватывающая история любви актрисы Кэрол Дринкуотер и телевизионного продюсера Мишеля в восхитительных декорациях Прованса. Это живой и очень личный рассказ о бедах и радостях фермерства на Лазурном Берегу, о кухне и обычаях Средиземноморья и о том, что чувствует человек, пытающийся познать неведомую ему землю и другого человека.
Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: Саре Дурхам шестьдесят пять лет, и она уже не ждет от жизни никаких сюрпризов. Однако все меняется, когда экспериментальный театр, в котором работает Сара, решает поставить пьесу о Жюли Вэрон, красавице квартеронке, жившей в XIX веке. Один из лучших романов знаменитой английской писательницы Дорис Лессинг, лауреата Нобелевской за премии 2007 год.
Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Британская писательница и венгерская баронесса Эмма Орци написала не один десяток романов, по которым снято более 35 экранизаций, но самым известным из них стал первый — «The Scarlet Pimpernel» (1902). Так называют в Англии придорожный сорняк, известный у нас также как Алый первоцвет или сапожок принцессы. В данном переводе алый первоцвет послужил названием роману, а сапожок принцессы дал имя…
Скачать книгу (размер 2 605 Kb , формат fb2, страниц 512) Аннотация: В книгу вошли два романа французского поэта и писателя Анри де Ренье (1864-1936) — «Страх любви» и «Дважды любимая». С легкой иронией и нежной меланхолией описывая психологические переживания героев, автор показывает, что любовь может носить различные маски, а страсть иногда принимает неожиданные формы. Но, как бы то ни было, сильное чувство захватывает человека целиком и почти всегда требует…
Скачать книгу (размер 2 441 Kb , формат fb2, страниц 480) Аннотация: Действие этой нежной и яростной истории, полной безутешного горя, разворачивается в Дании XVII века. Во дворец Росенборг прибывает из Англии молодой лютнист Питер Клэр, дабы радовать Его Величество своей искусной игрой на лютне в составе придворного оркестра. Описание будней королевских особ и их приближенных незаметно переходит в мир сказочных историй, где добро в конце концов побеждает, а…